Como acabar con la caspa

La caspa es un problema dermatológico muy común, y bastante molesto (visualmente) para la gente que lo sufre.
Se trata de trocitos de piel muerta de color blanquecino. Esto es por la proliferación de hongos como  Pityrosporum ovale también llamado  Malassezia furfur u otros y diferentes tipos de bacterias, que crecen de forma incontrolada en un medio excesivamente lipidico (seborrea). Suele venir acompañada de picores.
Dicha enfermedad puede verse influida por la alimentacion, el estres, y el tipo de jabones que usemos.
Ante todo hay que decir que cada persona requiere un tratamiento diferente, a continuación vamos a repasar las alternativas que existen para combatir este problema, científicamente probadas (no como el h&s):

• Ketoconazol: antiguamente Fungarest, es el mas efectivo, aunque bastante abrasivo con la piel, su precio es muy económico en los genéricos. Es un antifungico (combate los hongos)
• Brea de Hulla: mas caro que el keto, y levemente menos efectivo,  es el champú mas fuerte que he probado, si tienes la piel sensible no lo recomiendo.
• ácido salicílico: barato y efectivo en muchas afecciones cutáneas, no tiene poder antifungico , su acción viene en que acelera la renovación epitelial. Menos efectivo que los anteriores
• Aceite de árbol de té:  bastante efectivo ya que tiene un efecto antifungico y antibacteriano fuerte, se debe diluir en agua.

PEELING QUIMICO

El peeling consiste en atacar las capas superficiales de la piel, con productos irritantes o corrosivos para que se renueve la piel, luciendo las nuevas células mucho mejor.
Hay dos tipos de peeling: químico y físico, en el presente artículo nos ocuparemos del primero.
Tras estos tratamientos podemos esperar un cutis mas terso, firme, sin manchas y con un aspecto mejor en general.


Algunos agentes de este tipo pueden ayudar en afecciones como acné, acné rosácea, y otras afecciones cutáneas o atenuar cicatrices.
Tras la aplicación de estas sustancias suele mejorar la producción de colágeno y elastina.
Según la profundidad que se pretenda conseguir en la renovación de la piel, se puede clasificar.
Hay varias sustancias que se pueden utilizar según lo que se busque:

• Ácido Glicolico: El mas popular, según la concentración se puede obtener mayor o menor profundidad (6- 40%).  Al ser un ácido es irritante. Actúa colándose entre las células y disolviendo el tejido conectivo, a diferencia, como el resto, de los keratoliticos que actúan sobre la keratina. Se pueden obtener buenos resultados.


• Ácido Tricloroacetico: Mas orientado a borrar daños en la piel (cicatrices, quemaduras etc.). También se puede utilizar como despigmentante. Se usa en una concentración de entre diez a veinte por ciento. Como el glicólico es un ácido y por ello puede irritar.


• Fenol o Ácido Carbólico : se utiliza en concentración de alrededor del 80%, se usa cuando se busca profundidad. Deja la piel muy clara. Para arrugas serias, piel envejecida etc.

Estos tratamientos deben ser administrados por un experto. Es normal que después de su aplicacion notemos, ardor cutáneo, escozor, picor etc.
No es recomendable tomar el sol tras ello ni la administración de agentes keratoliticos ni irritantes. Es recomendable usar cremas hidratantes.

RENOVACION DE LA PIEL

Normalmente se alude a los keratoliticos, sustancias que deshacen la capa cornea, actuando sobre la queratina. Aunque otra opcion seria el peeling quimico, muy de moda ultimamente, pero para el cual lo mejor es ponerse en manos de un especialista.
Con estos farmacos podemos tratar ciertas enfermedades relacionadas con la hiperqueratosis, como la psoriasis, las verrugas, callosidades, acne etc, ademas de otras relacionadas con la pigmentacion cutanea.
Son una gran herramienta para renovar una piel dañada y devolverle vitalidad.

Muchos resecan por lo que deben ser acompañados de humectantes y sustancias que mantengan la humedad en la piel.
Por otro lado, muchos suelen utilizarse para eliminar manchas cutaneas y cicatrices.

Tenemos varias opciones en este grupo de farmacos:

• Acido Salicilico. Barato y muy usado dado que no es muy fuerte. Es una de las causas del poder del aloe vera en la piel.
• Urea. Debe tener una concentracion alta. Un plus añadido es su accion hidratante.
• Acido azelaico. Muy utilizado en acne dado que ademas de su poder keratolitico, inhibe la enzima alfa reductasa. Tambien tiene efecto blanqueante dado que inhibe el aminoacido l-tirosina (precursor de la melanina). Algo que explica su gran efectividad en el acne es su poder antiseptico sobre varias bacterias relacionadas con esta patologia.
• Acido Citrico. Queratolitico no muy fuerte, con leve accion antiseptica, utilizado en muchos cosmeticos. Efecto despigmentante y antiinflamatorio.
• Acido lactico. Muchas veces viene asociado al acido salicilico, para que tenga poder queratolitico debe estar a concentracion alta. Utilizado para mejorar la permeabilidad de la piel en cremas y lociones.
• Acido kojico. Tiene efecto despigmentante, inhibe la tirosinasa. Efecto queratolitico a concentraciones del 2-4%, el efecto es leve.
• Resorcinol. Utilizado en acne al 10% solo o asociado al azufre. Despigmentante y queratolitico

RADIACION SOLAR Y BRONCEADO

Ultimamente viene estando muy de moda tomar el sol en exceso, para conseguir un bronceado de piel.

Dependiendo de cada tipo de piel tenemos mas defensas contra los rayos solares, siendo las mas claras las mas vulnerables y las oscuras las mas protegidas, esto es debido a la concentración de melanina, que actúa como barrera.

Cosas de la vida, cuando unos buscan estar cada vez mas morenos, otros buscan blanquearse la piel, o eliminar las manchas solares.

La contaminación esta haciendo que la capa de ozono disminuya, la cual actúa como filtro de los rayos ultravioleta, de ahí que en los últimos tiempos los casos de cancer de piel se estén disparando
Lo que muchos  no saben es que hay otras formas de broncearse sin tanto peligro.
El target mas claro es la melanina, su concentración y producción, aunque hay otras vías.

• Caña de azúcar o DHA, se suele acudir a centros especializados, o también se comercializan lociones y cremas.
• Mahakanni. Hierba India que actúa en la capa mas superficial de la piel, regulando la melanina. Tiene como desventaja que reseca.
• Carotenoides. Se encuentran en muchas verduras dándoles color. Su consumo elevado puede acarrear problemas.
• Aminoàcido tirosina. Precursor de la melanina.

Ante todo debemos proteger nuestra piel, dado que existen numerosas cremas en el mercado para ello, adecuando el factor de protección a nuestro fototipo de piel.

Personalmente me gustan mas la piel blanca, en otra época una piel clara era síntoma de pureza,nobleza y belleza, mientras que una piel oscura era indicativo de tosquedad y vulgaridad.

ALOE VERA (aloe barbadensis miller)

El uso de esta planta y de sus jugos se remonta al tiempo de Al-Andalus  en nuestro país, donde alcanzo gran fama.
Su cultivo es preferente en zonas cálidas, ya que las heladas le hacen daño, también le convienen zonas de baja pluviosidad.
En cuanto a lo que nos interesa, sus propiedades farmacologicas y medicinales, tiene dos variantes productivas, el gel y el acibar.

 GEL DE ALOE. Es el mas interesante, ya que el acibar requiere manufactura y puede ser peligroso.
Composición química: varía dependiendo de las constantes meteorológicas y edaficas. Un 99,4% del peso del gel de aloe vera es agua.  Más del 60% de los sólidos totales son polisacáridos mucilaginosos ligados a azúcares como glucosa, manosa, ramnosa, xilosa, arabinosa, galactosa y ácidos urónicos.
Gampel nos dice que el resto son sales orgánicas y ácidos (glutámico, málico, salicílico, cítrico, lactato magnésico, oxalato cálcico, ...), enzimas (celulasa, carboxipeptidasa, bradikininasa, catalasa, amilasa, oxidasa, tirosinasa), sapogénicas, taninos, esteroles, triglicéridos, aminoácidos (lisina, histidina, glutamina, arginina, ácido aspártico, asparagina, treonina, serina, ácido glutámico, glicina, alanina, valina, metionina, isoleucina, leucina, tirosina, fenilalanina y triptófano), RNA y trazas de alcaloides, de vitaminas (betacaroteno, B1, B2, B3, B6, C, E, colina, ácido fólico) y de minerales (aluminio, boro, bario, calcio, cromo, cobre, hierro, potasio, magnesio, sodio, fósforo, estroncio, silicio)

Propiedades:

1. Antisépticas, antimicrobianas. Contra helicobacter pylori, Estafiloccocus aureus,E. coli, P. aeruginosa. Protege los tejidos externos de infecciones. Se ha destacado además su actividad contra el VIH.
2. Cicatrizante. En quemaduras solares y rozaduras, renueva la piel y favorece la cicatrizacion.
3. Contra la psoriasis. Evita la formacion de las costras, por su efecto emoaliente y su capacidad renovadora de la piel.
4. Actividad inmunomoduladora. Puede favorecer la creacion y migracion de celulas fagocitarias en infecciones bacterianas y víricas además de en pacientes inmunodeprimidos. En otros procesos donde existe componente autoinmune, reduce el numero de células defensivas e inflamatorias (histamina, leucocitos,leucotrienos etc.).
5. Antiinflamatorio efectivo. Debido a la inhibicion de prostaglandinas e histamina. De ahi que se haya postulado para la artritis.
6. Mantiene la piel en buen estado. Debido a la gran cantidad de polisacaridos y aminoacidos que posee y a la acción del ácido salicílico que renueva la piel. Actúa en la acumulacion de la melanina, de ahi que evite la formulación de manchas cutáneas.
7. Tomado oralmente se utiliza para tratar afecciones del tracto digestivo: ulceras,irritaciones etc.
8. Acné y procesos relacionados. Debido a la actividad antiséptica y al ácido salicílico.